Rutinas de entrenamiento HIIT

CALENTAMIENTO

¿Cómo quieres entrenar HIIT?

Elige la opción que mejor se te adapte, según tu tiempo, tu nivel y el lugar en el que estés

Todas las rutinas Con Material Sin Material 10 Min [Con Material] 10 Min [Sin Material] 20 Min [Con Material] 20 Min [Sin Material] 30 Min [Con Material] 30 Min [Sin Material] 40 Min [Con Material] 40 Min [Sin Material]

Aquí encontrarás las mejores rutinas de entrenamiento HIIT (Entrenamiento interválico de alta intensidad), cada semana incluiremos una nueva rutina, para que te pongas en forma.